Life Coaching Definitivo

Manuale di Crescita Personale per raggiungere i Tuoi Obiettivi

(Mariano Rigamonti)

Prima di iniziare definiamo cosa si intende per coaching, una parola che ormai è diffusa anche nella lingua italiana e che manterremo quindi inalterata tra le pagine di questa Guida.

L’origine del termine “coach” rimanda a “coche”, che significa in francese significa “cocchio”. Il cocchio, o la carrozza, proprio come quella di Cenerentola, è guidato da un cocchiere, grazie a quale si può giungere una destinazione e arrivare alla meta predefinita.

Quando parliamo di coach, di life coach e di life coaching, parliamo quindi di una Guida che aiuta l’individuo che vuol farsi guidare in un percorso di crescita personale, verso il raggiungimento di nuovi risultati e nuovi obiettivi volti al miglioramento di sé e della qualità della propria vita in ogni suo aspetto.

In questo ebook trovi:

Nota Introduttiva.

Definizione di felicità e successo.

Crescita personale e motivazione.

Definire i tuoi obiettivi

Obiettivi e valori

Caratteristiche essenziali per una vita di successo.

Come gestire lo stress.

Come gestire il tempo.

Sfida te stesso ad essere più motivato.

La motivazione e il successo: un legame inscindibile.

Il successo e le persone.